Vom Großraumbüro direkt in die Kleinraumdisco:

„Fit ohne Geräte!“ - Das verspricht das neu entwickelte und kostenlose „Full Body Workout“-Programm, welches auf neuesten, wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht.

Das Bewegen zu elektronischer Tanzmusik verbrennt laut einer aktuellen Studie weit mehr Kalorien als gängige Fitnessprogramme und ist nebenbei auch noch gesünder. Die Gelenke werden geschont und während des Tanzens werden eine Unmenge an Glückshormonen produziert, die für ein neues Lebensgefühl bei den Teilnehmern sorgen.

Vorkenntnisse für die Teilnahme sind nicht erforderlich. Es wird jedoch empfohlen geeignetes Schuhwerk mitzubringen.

Eure Personaltrainer für die erste Trainingseinheit:

The Beatifikation


Niklas Schweig



Stay hydrated!